3 – dniowe kursy kajakarstwa górskiego na Dunajcu

Harmonogram - poziom I

Na pierwszych zajęciach dowiesz się wszystkiego na temat sprzętu, którego będziesz używał podczas kursu. Kolejnym krokiem będzie umówienie zasad bezpiecznego pływania kajakiem na rzece. Dowiesz się jak rozpoznawać różne zjawiska występujące na rzekach górskich, jak rozpoznać niebezpieczeństwo oraz jak się zachować podczas np.: wywrotki kajaka czyli tak zwanej ‘’kabiny’’. Kolejnym krokiem będzie już nauka podstawowych technik wiosłowania na wodzie stojącej lub wolno płynącej gdy już opanujesz podstawy będziesz miał okazje wykorzystać wiedzę na mocniejszym nurcie. W następnym dniu czeka cię spływ odcinkiem Dunajca, na którym licznie występujące bystrza zweryfikują Twoje umiejętności. W kolejny dzień w zależności od stanu wody spłyniemy nowym odcinkiem rzeki lub będziemy ćwiczyć na torze.

Harmonogram - Poziom II

Poziom 2 kursu kajakarstwa górskiego skierowany jest dla wszystkich którzy ukończyli poziom 1 kursu, bądź mają doświadczenie w kajakarstwie górskim i chcą dalej doskonalić swoje umiejętności poruszania się na górskiej rzece oraz ratownictwa i asekuracji. Program kursu zakłada doskonalenie oraz poznawanie nowych technik poruszania się kajakiem na trudniejszych odcinkach rzeki. Naukę i poznanie zasad eskimoski, kontry hakowe, serfowanie na fali, kontrola kajaka w odwoju, nauka bufowania, oraz ćwiczenia bardziej zaawansowanych technik ratownictwa i asekuracji takich jak np. żaba.

Miejsce spotkania

Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wietrznice” – Zabrzeż 415a, 33-390 Zabrzeż

Uwagi

• W przypadku nie uzbierania się minimalnej liczby uczestników kurs może zostać odwołany.
• Dla grupy minimum 4 osoby istnieje możliwość wyboru indywidualnego terminu szkolenia.
• Wybór odcinka na którym będzie przeprowadzany kurs uzależniony jest od poziomu wody na Dunajcu i może ulec zmianie.

Najczęściej zadawane pytania

• Czy kurs prowadzą  doświadczeni instruktorzy?

Nasza kadra to byli i czynni członkowie kadry narodowej na czele z  w tym dwukrotnym olimpijczykiem Pawłem Sarną! To utytułowani zawodnicy oraz doświadczeni kajakarze górscy – członkowie wielu wypraw kajakowych po najtrudniejszych rzekach Europy, pasjonaci wielu sportów.

• Czy instruktorzy mówią w języku angielskim?

Jak najbardziej, nasi instruktorzy posługują się w językiem angielskim.

• Muszę znać jakieś podstawy kajakarstwa?

Bez obaw, wszystkiego Cię nauczymy 🙂

• Czy minimalny wiek uczestnika to 12 lat, czy udział może brać młodsze dziecko?

Tak naprawdę, wiek nie gra tutaj roli. Liczą się chęci, zaangażowanie i ogólna sprawność fizyczna. Posiadamy kajaki dziecięce, które pozwalają na rozpoczęcie przygody z kajakarstwem górskim już w wieku 7 lat.